这是一种没有人想要的全身改造,但每年冬天都会出现:手干燥,头发脆弱,对许多人来说,嘴唇疼痛,皲裂。
“这是皮肤最薄的区域之一,”波士顿布莱根妇女医院(Brigham and Women’s Hospital)的皮肤科医生阿比盖尔·沃尔德曼(Abigail Waldman)说。“所以在冬天,湿度下降,水基本上从薄薄的表皮中被抽出,让它看起来像一个破裂的河床。”
舔嘴唇是没有用的。
“这实际上增加了我们得到的蒸发失水量,”沃尔德曼说。“所以你舔嘴唇,然后它就蒸发了。它会导致更多的干燥,然后,这就是一种恶性循环。”
下面是打破它的方法:
沃尔德曼推荐凡士林,特别是对于严重的皲裂和出血。
其他成分包括乳木果油、矿物油、椰子油和蜂蜡。
她说:“任何能封闭皮肤、防止水分流失的东西都可以。”
同时,避免使用含有樟脑、桉树、酒精和水杨酸的产品。
“它们可能会让你的嘴唇感到刺痛,”沃尔德曼说。“它让人觉得它起作用了,但实际上它会进一步刺激你的嘴唇,去角质,让你干裂的嘴唇变得更糟。”
沃尔德曼说,她也会购买低过敏性和无香味的产品。如果产品中也含有防晒霜,那就更好了。
她说:“如果你真的有嘴唇干裂的问题,你可以考虑的另一件事是,在你的工作场所或家里加一个加湿器,给空气增加更多的水分。”
你可能听说过润唇膏会“上瘾”,会阻止嘴唇产生自然水分。
沃尔德曼说这两种情况都不对,所以如果你觉得你越用一种产品,你就越需要它,那就怪它的成分,考虑换一种产品。
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希望本篇文章《医生概述了今年冬天预防嘴唇干裂的关键》能对你有所帮助!
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